Dormi după 3 luni: Nu mi-ar fi venit să cred vreodată!

Dacă am informații pe care doriți să le adăugăm, lăsați-o în secțiunea de comentarii de mai jos și o voi adăuga.

Pastile de somn sau anti-anxietate?

Atunci când te simți stresat sau neliniștit de orice motiv, trebuie să dormiți, dar ai nevoie de ceva timp pentru a te culca pentru a obține o calitate mai bună a vieții. De aceea, folosim deseori pastile de dormit. Unii oameni se pot simți adormiți ore întregi înainte ca corpul lor să doarmă în mod natural, așa că iau o pastilă de dormit pentru a le trezi. Există multe somnifere acolo, unele dintre ele funcționează mai bine pentru anumiți oameni decât altele. Principalul lucru este că medicul dumneavoastră trebuie să vă prescrie unul care este potrivit pentru dumneavoastră și nevoile dvs. Dormitorii trebuie să aibă o calitate bună a somnului pentru a evita o serie întreagă de probleme care sunt comune în viitor. Cele mai multe dintre aceste probleme sunt cauzate de insomnie, așa că toți avem nevoie de un somn bun. Principalul medicament pentru somn pe care îl utilizăm în acest moment este Adderall, care a fost utilizat pentru a trata tulburările de hiperactivitate cu deficit de atenție și narcolepsie timp de mai mulți ani. Adderall vă poate îmbunătăți calitatea somnului prin creșterea fluxului de sânge către creier, care este unul dintre modurile prin care vă îmbunătățește somnul.

Ultimele opinii

Sleep Well

Estelle Wiggins

Dacă credem că numeroasele recenzii care apar imediat, mulți adepți ai Sleep Well pot îmbunătăți ca...