Forebygge sykdom: Bullshit eller mirakel kur? 5 fakta harde fakta

Det er mange produkter som kan kjøpes for å forbedre ens helse. Jeg vurderer mange produkter på denne siden for mer helse.

For mer informasjon om hvordan du får høye doser vitamin C, gå til artikkelen min om hvordan du lager ditt eget vitamin C. Du kan også finne mer informasjon om C-vitamin i artiklene mine "C-vitamin" og "C-vitamin for helse".

C-vitamin for helse

Det er en type vitamin som er kjent for å brukes av kroppen til å lage andre næringsstoffer, og det er vitamin C. Dette er C-vitamin, det viktige vitaminet. C-vitamin er nødvendig for å lage vitamin D, et viktig næringsstoff som gjør mennesker friske. C-vitamin er også nødvendig for mange andre vitaminer og mineraler. Kroppen bruker en høykvalitetsform av vitamin C kalt askorbinsyre, som finnes i grønnsaker og fisk. Det finnes også vitamin C i kjøtt, frukt og noen meieriprodukter. En mangel på vitamin C kan være et stort helseproblem.

En form for C-vitamin av lav kvalitet kan forårsake betennelse, og kroppen kan ikke være i stand til å lage vitamin D fra sollys. Dette er også tilfelle med mennesker som ikke spiser mye frukt eller grønnsaker. Mangel på D-vitamin kan forårsake hudutslett, tretthet og andre helseproblemer.

De siste vurderingene

Man Pride

Man Pride

Estelle Wiggins

Som en insider tips for å opprettholde helse har nylig vist Man Pride. Tallrike bekreftende oppleve...

Miracle

Estelle Wiggins

Et økende antall av den fascinerte rapporten om dette produktet, samt suksessopplevelsene i bruken ...

Onycosolve

Onycosolve

Estelle Wiggins

Flere og flere innsatte rapporterer om denne løsningen, samt suksessopplevelsene i løpet av applika...

Mest leste tester

Ling Fluent

Estelle Wiggins

En insider tips for å holde seg frisk har nylig vært produktet Ling Fluent. Mange positive bekrefte...